Ahogy minden fejlett ipari társadalomban nő az időskorúak aránya, egyre gyakrabban merül fel a kérdés, hogy jó-e ez az egyénnek és a társadalomnak, vagy inkább szenvedés az előbbinek és teher az utóbbinak.

Igazán az lenne az örömteli, ha boldogságban és egészségben telne az a plusz néhány év, amennyivel tovább élünk ma, mint mondjuk 100 éve. Az emberi boldogság, melyet mindannyian egy életen át keresünk nagyon kényes, szinte megfoghatatlan valami. Kell hozzá először is egy nagy adag önmérséklet, higgadtság, megnyugvás, hogy egyáltalán az esélye meglegyen, hogy megtaláljuk amit keresünk. Belső beállítottságunk csak önneveléssel és belső kondicionálással juthat nyugalomba, ahol a külvilág modernkori turbulenciája nem zavarja a letisztult víztükröt.

Ha lelki békénk kész lesz a boldogság-befogadásra, akkor már csak az kell hozzá, hogy nagyjából békén hagyjanak, és nagyjából egészségesek legyünk. Az előbbi nehezen befolyásolható. Az utóbbira törekedhetünk. Lássuk mit tehetünk az egyik leggyakoribb időskori betegség, az érszűkület megelőzésére, vagy mérséklésére.

Statisztikai tény, hogy az életkor előrehaladtával fokozódik az érszűkület kialakulásának valószínűsége. A 65 év felettiek 6-12%-ánál alakul ki érszűkület. Ez azt jelenti, hogy mészlerakódás okoz szűkületet, vagy elzáródást az érpálya valamelyik szakaszán. Ma már egyszerű, megbízható vizsgálatokkal kimutatható, és jól mérhető a szűkület foka, az elzáródás hosszúsága. A kezdeti mészlerakódás, gyakran hosszú éveken át nem okoz panaszt. Ezen tünetmentes, ún. I stádiumú érbetegségben óriási jelentősége van a másodlagos megelőzésnek. Hogy ha már kialakult, ne súlyosbodjon a mészlerakódás az érpályában. Az érszűkület - mai tudásunk szerint - multifaktoriális megbetegedés, azaz nem egy jól meghatározott oka van, hanem több tényező fennállása indukálja kialakulását. Tehát, ha már jelentkezett a betegség, akkor mindent el kellene követni annak érdekében, hogy ezeket a tényezőket, "rizikófaktorokat" elkerüljük, hogy a betegség ne súlyosbodjon, és ne okozzon tüneteket.

A tünetmentes, panaszokat még nem okozó érszűkületet csak érbeteg-szűrővizsgálattal ismerhetjük fel. Pulzustapintással a lábháton, és a belboka mögött, egyértelműen megállapítható, szűkült/elzáródott-e a felette levő érszakasz. Ultrahangos vizsgálattal az erek falában megjelenő mészlerakódás már igen korai stádiumban felismerhető, amikor még csak 1-2 mm vastag plakkok képződtek. Ilyenkor ezen kis elváltozásokat is úgy kell venni, mint egy súlyos betegség első jelét, és törekedni kell a súlyosbodás megelőzésére:

Saját erőből:
1. Mindennapos séta, testmozgás, naponta többször is, ütemes gyaloglás, az elfáradásig.
2. Le kell szokni a dohányzásről, mely a legerősebb érszűkület-fokozó tényező.
3. Meg kell szabadulni a felesleges kilóktól, megfelelő diéta kialakításával.
4. Az Omega-3 táplálékkiegészítő készítmény a ma ismert leghatásosabb szer az érszűkület fokozódásának lelassítására.

Orvosi segítséggel:
1. Megfelelő időközönként érsebészeti ellenőrző vizsgálatok az érrendszer állapotáról, annak megállapítására, előrehaladt-e a betegség.
2. Gyógyszeres kezelés beállítása, kísérőbetegségek kezelése, labor-vizsgálatok, vérnyomás- ellenőrzés.

Megfelelő időben elkezdett és konzekvensen végrehajtott fent részletezett megelőző intézkedésekkel jó esélyünk van arra, hogy elkerüljük a betegség súlyosbodását. Ha későn derült fény a bajra, vagy nem tettünk semmit a megelőzésért, érműtét, pld. alsó végtagi bypass-műtét válhat szükségessé a végtag megmentésére, vagy a panaszok enyhítésére.

Téves nézet, hogy idős korúak már nem operálhatóak. De nagyon is! Az operálhatóságot soha sem az életkor alapján, hanem az egyes szervi funkciók károsodása alapján állapítjuk meg. Tehát a 90 éves ugyanolyan jól operálható, mint a 60 éves, ha szíve, tüdeje nem károsodott jelentősen. Az operálhatóságot mindig a sebész és anaesthesiológus (altatóorvos) együttesen határozza meg. Ne hallgassunk laikusokra, betegtársakra, más szakterületen praktizáló orvosokra, mindig csak a témával napi kapcsolatban levő szakorvosra!

Idős korban halmozódnak az egészségügyi problémák. Nem tekintsük azonban azokat elkerülhetetlennek. Egyszerűen csak többletmunkára van szükség a bajok kordában tartására. Állandó odafigyeléssel, a panaszok kellő értékelésével korai stádiumban felfedezhetjük a bajt, legtöbbször mi magunk, orvosi segítség nélkül. Ha az orvos igazolta a betegséget, minden erőnket arra fordítsuk, hogy elkerüljük a súlyosbodást. Láttuk ezért legtöbbet mi magunk tehetünk. Ismert betegséggel, a megelőzés érdekében tett erőfeszítéssel sok minőségi évet nyerhetünk magunknak és szereteinknek!

Forrás: Ér-sebész.hu

Kapcsolódó startlapok:
Érszűkület.lap.hu | Érsebészet.lap.hu